петък, 16 януари 2015 г.

Анкета „ Ползите от тренировките в Студио Релакс“



Анкетата е съставена от Студио Релакс, при констатирани през времето  ползи посредством тренировките на FLOWIN, POWER PLATЕ и Групови тренировки

В АНКЕТАТА УЧАСТВУВАХА КЛИЕНТИ ПОСЕЩАВАЩИ 
СТУДИО РЕЛАКС:
от 3 месеца до 4 години

/преди всяка точка е броя на хората поставили отговор „ДА“/


    
    40     в/ Тонуса в тялото ми е по-добър
    40     г/ Настроението ми е по-добро, особено в дните след тренировка
    35     a/ Увеличих силата в краката и ръцете значително
    38     б/ Тежестта в краката ми намаля, движа се по-леко и по-лесно изкачвам стълби
    33     д/ Умората през деня значително намалява
    37     е/ Намалих % на мазнините в тялото си
    29     ж/Намалих  вътрешните/ висцерални мазнини
    26     з/ Намалих от общото си тегло, чрез хранителен режим
    13     и/ Намалих от общото си тегло, без хранителен режим
    37     й/ Намалих от обиколките на талията и ханша, както и кг.
      8     к/ Намалих от обиколките на талията и ханша, но не и кг.
    23     л/ Научих се да пия или пия повече вода
    18     м/ Получих облекчение в ставите и сухожилията
    24     н/ Облекчиха се болките в кръста/гърба
    23     о/ Подобрих координацията и равновесието си, вече не залитам
    13     п/ Не получавам крампи през деня или през нощта
    15     ш/Целулита се изчисти или намаля значително
    27     р/ Подобрих метаболизма си
    38     с/ Чувствам се значително по-раздвижен/а
    37     т/ Фигурата ми се промени към по-добро
    34     у/ Околните забелязват разлики в тялото ми
    30     ц/ Кожата ми се подобри – като хидратация и омазняване
    24     ч/ Лицето ми изглежда по-младо и по-свежо, тъмните кръгове под очите намаляха
      6     щ/ Бюста ми се стегна значително    
      8     ф/ Нямам измръзване на крайниците през зимата
      1     х/ Понижиха се нивата на холестерол /  вече са в границата  
      0    ю/ Фигурата ми се промени към по-лошо
      0    я/  Нямам нито един от изброените ефекти и никой не забелязва,че спортувам
       0    !/  Считам, че няма никаква разлика от традиционните тренировките и тренировките в Студио Релакс