Спортът е съвкупност от всякаква физическа дейност или физически упражнения,
които се изпълняват с определена цел и в условия, различни от всекидневните.
Хората може да спортуват заради състезанието само по себе си, заради удоволствието, за да се
усъвършенстват, за да развият умения, или някаква смесица от посочените
фактори.
В Студио
Релакс ние се стремим всеки клиент да развива и усъвършенства единствено и само
собствените си умения. Състезанието е единствено насочено в това да победиш
себе си посредством подобряване на личните си здравословно проблеми. Да развиеш
единствено и само личната си тренировъчна и хранителна програма с единствената
цел да се научиш да живееш и да се движиш
така, че денят да е страхотен, усмихнат и успешен.
Различните
цели на всеки в Студио Релакс са основен белег на спорта при нас!
Европейската
харта на спорта дава следното определение:
Спорт е „всяка
форма на физическа дейност, която чрез организирано или неорганизирано участие
има за цел изразяването или подобряването на физическата и психическата
годност, развиването на социални отношения или постигането на спортни резултати
на всички нива“
Спортът се
разделя на много различни видове и те заемат голяма част от времето, парите и интересите на хората.
Думата спорт води
началото си от
- desport,
което означава буквално „свободно време“.
- Френската дума за спорт се основава на персийската дума bord,
което означава „победа“.
- Китайският еквивалент за спорт (体育; 体育) означава физическа подготовка.
- Модерният гръцки термин за спорт е Αθλητισμός (athlitismos),
означаващо атлетизъм.
- Най-старото определение на спорт в английски език (1300 г.) е „всичко,
което хората намират за забавно или развлекателно“.
Спортсменство
Спортсменството
включва няколко критерия в себе си:
·
уважение към
съперника, към противника;
·
уважение към правилата на играта
·
допингът и всяко
друго изкуствено стимулиране на организма са недопустими и не трябва да се
позволява да определят резултатите;
·
равни шансове — всички спортисти на
старта могат да разчитат на победа;
·
самоконтрол на състезателя.
Това са
основните принципи на спортсменството и справедливостта в спорта.
Поощряване
на доброто спортсменство.
“Действията
говорят по-силно от думите”.
Поведението
преди, по време и след дадена спортна проява показва много повече за спортиста
и неговия потенциал, от колкото човек може да си представи.
За да бъдеш
спортсмен, то трябва да имаш уважение първо към себе си.
Има ли
добри и лоши тренировки?
Категорично
не!!!
Има правилно
изпълнени тренировки…
Има
полезни за здравето тренировки…
Има
тренировки създадени със състезателна цел…
Има
тренировки за разтоварване…
Има
тренировки за:…
Ако искате
да считате себе си за човек на спорта бъди спортсмен!!!
Уважавай
себе и околните, така бъдейки спортсмен ще сте и по-добър човек!!!
р.р.
Работата в Студио Релакс няма състезателен принцип. При нас спортувате за да
постигате лични здравни ползи, чрез увеличаване на собственият си мускулен
потенциал. Стремите се да развивате собствените си умения за издръжливост,
равновесие, баланс, сила и здраве. Ние/Вие не се съревноваваме/те с никого
освен със самият себе си!!!
Бъдете
победители на собственото си АЗ!!!
Няма коментари:
Публикуване на коментар