ВИДИМИ РЕЗУЛТАТИ ЗА КРАТКО ВРЕМЕ

След редовни процедури с POWER PLATE® Вие ще изглеждате:
- Измеримо по-слаби и видимо по-красиви
И ще се чувствате:
- Чувствително по-отпочинали и по-работоспособни

ФИЗИОЛОГИЧНИ ФАКТОРИ

1.Човешкото тяло е вибраторен механизъм
- Тялото на всеки човек вибрира по уникален за него начин
- Измерените вибрации на женското тяло са от 7 до 10 Hz
- Измерените вибрации на мъжкото тяло са от 8 до 12 Hz


2.Трептения и резонанс
• Цялото тяло~5Hz • Гръбначен мозък~8Hz
• Вътрешни органи~8Hz • Очи~20Hz

3.Следствие:
- Честотите на POWER PLATE® е 35 Hz, за да се избегне резонанс

ТИПОВЕ ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ

1.Крушовидно
- При 80% от жените проблемните зони са бедрата, ханша и корема
- Характеристиките са бавен метаболизъм постепенно разпадане на мастни клетки
2.Ябълковидно
- При 95% от мъжете проблемните зони са корема и горната част на тялото
- В ханша не се натрупват никакви или почти никакви мастни образувания

ФОРМУЛА, ЕФЕКТ, ВРЕМЕТРАЕНЕ

ФОРМУЛАТА :
Hатоварването от действащото налягане върху тялото според известната формула за
ускорението на Нютън (g = 9.81 m/s²) е равно на m . a = F Например : 80 kg . 5 g = 3924 N (равно на 400 kg)

ЕФЕКТ :
Триизмерните механични ритмични вибрации произведени от POWER PLATE® уреда преминават
през цялото тяло и активират естествените рефлекси за разтягане и съкращение на мускулите.
Всички мускулни групи се стимулират включително и тези на таза, гръбначния стълб и мускулите на лицето. Вибрацията отпуска мускулите, което води до по-добра подвижност.
Ефектът е увеличаване на силата и постигане на видими резултати за кратко време.

ВРЕМЕТРАЕНЕ НА ПРОЦЕДУРИТЕ / ТРЕНИРОВКИТЕ /
Препоръчително време : Оптимални резултати за процедури обхващащи всички мускулни групи могат да се постигат с 2 тренировки на седмица по 10 минути.
10 минути се равняват на стотици хиляди мускулни контракции при високо натоварване.
Повечето от ефектите се появяват през регенериращата фаза (около 3-4 дни след процедурите),
а не по време на тренировката.

1. Общоприето мнение относно обикновените тренировки:
- Изискват усилия
- Отнемат време
- Труднозабележими или никакви резултати
- Изтощителни
- Създаващи проблеми
- Необходимост от няколко поддържащи съоръжения


2. Фактори възпрепятстващи редовното им изпълнение:
- Липса на вътрешна мотивация
- Чувство на неудобство от заобикалящите
- Липса на самодисциплина
- Липса на време
- Липса на постигнати резултати


3. При какви условия 60% от хората биха се заели с редовни тренировки:
- Треньорски указания през цялото време
- Няма необходимост да се полагат големи усилия
- Не се изисква много време
- Ефективност
- Безопасност
- Мотивираност
- Леснина